소소한 일상, 그리고 슈퍼잡초맨의 위대한 식성

허리디스크는 매우 흔한 질환으로 척추는 우리의 몸을 지탱하고 있기때문에 다칠 위험이 매우 많습니다. 특히 나이가 들어가면서 척추와 디스크에 수분이 줄어들면서 터지고 삐져나와 신경을 압박하는 허리디스크 증상이 나타날 수 있는데 허리디스크의 증상과 관리방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 디스크는 척추 사이사이에 위치한 충격을 완충시켜주며 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 하는 없어서는 안될 중요한 신체 부위 입니다. 하지만 과도한 충격과 노환으로 인해 디스크 안의 수핵이 튀어나가 주변 신경을 압박하면서 증상이 발생하는 것을 허리디스크라고 합니다. 척추에는 우리 몸의 아주 중요한 신경들이 지나가기 때문에 손이 저리거나 마비되는 느낌을 느낄 수 있고 계속해서 압박이 되면 움직임에 제한이 있을 수..